Caro lettore, il 2009 sta per concludersi e un nuovo, entusiasmante anno sta per arrivare!!! E prima che inizi ritengo opportuno condividere con te alcune riflessioni personali.
Più di 1 anno fa lessi con ammirazione e altrettanto stupore un ebook intitolato semplicemente "OBIETTIVI" di Giacomo Bruno, scaricandolo casualmente dal portale www.autostima.net. Devo dire che si è rivelato uno dei migliori ebook letti sinora, soprattutto in chiave pratica e motivazionale. Proprio così, più che una rivelazione per me è stata una conferma di come nella mia vita e in quella di chi mi sta accanto, il pianificare lo stato desiderato e agire in base a ciò che si vuole ottenere, ci permette di raggiungere i nostri obiettivi: personali, finanziari, salutistici, ecc..ecc...ovviamente stando con i piedi per terra e non affidandosi alla dea bendata!
Nella mia esperienza di lettore e sperimentatore di tale argomento, posso confidarti che mai come nel 2009 sono stato in grado di ottenere ciò che volevo, o meglio ciò che mi ero pianificato accuratamente una volta comprese a fondo le potenzialità di questo ebook e soprattutto le mie, di potenzialità.
Chi mi conosce sa che ora vivo felicemente nella casa che ho sempre desiderato, con un'amatissima moglie e un'adorabile bimba di 4 mesi, la salute non è sempre al top (in senso prettamente "fisico") ma non sono un robot e quindi posso ammalarmi anch'io... ma ciò che mi fa stare veramente bene è quell'equilibrio, quell'armonia, quell'energia mentale che mi arricchisce quotidianamente corpo e anima , quel godersi ogni attimo presente sia quando sto in famiglia sia quando insegno arti marziali o difesa femminile nella scuola BSGT che ho da poco fondato. E sul piano finanziario? Beh forse è troppo personale.... comunque non mi posso lamentare visto il periodo di crisi mondiale l'importante è avere un lavoro, che ne pensi?
Che dire poi delle amicizie, delle nuove conoscenze che anche nel 2009 si sono rivelate proficue per entrambe le parti, ho infinite cose da imparare dagli altri e dalla loro ricchezza interiore e quindi: grazie a Roberto, Michele e i ragazzi di Dello, grazie a Federico per l'Aikido, grazie ai nuovi allievi di Bushido, grazie alle donne dei corsi di antiaggressione, grazie a loro oggi mi sento un Sensei migliore; grazie a mia sorella Jessica per aver condiviso una sua esperienza con grande maturità attraverso un libro e una chattata tra amici; grazie a Giacomo Bruno, Roberto Re, Ciro Imparato, Marzo Belzani professionisti della psicologia moderna (PNL) e delle potenzialità della voce, che attraverso le loro parole mi hanno aperto ulteriori porte nella crescita personale, amplificando le motivazioni e la gioia di scrivere. Il mio sogno nel cassetto sin da quando ero ragazzino si sta concretizzando: scrivere per condividere con gli altri le esperienze di una vita felice.
E la formula magica della mia felicità è il raggiungere obiettivi. Provala, non costa nulla!
RISERVATO A TE: clicca QUI e iscriviti al BLOG, avrai subito disponibile la mini-guida obiettivi di Giacomo Bruno, un vero concentrato di motivazione per il nuovo anno, per migliorare la tua vita non solo con la fantasia ma scrivendo nero su bianco ciò che vuoi, anzi devi OTTENERE entro i prossimi 12 mesi. Cosa stai aspettando? Se non l'hai ancora letto e soprattutto applicato, fallo ORA, è questo report la chiave per aprire la porta del tuo successo... buona lettura e, giusto, BUON ANNO NUOVO... BUON ANNO NUOVO... BUON ANNO NUOVO ... BUON, ANNO NUOVO !!!
Raggiungi i tuoi Obiettivi nel 2010.. e Buon Anno Nuovo!!!
mercoledì 30 dicembre 20092009: un Anno per Migliorare... da incorniciare!
martedì 22 dicembre 2009Ciao a tutti, in questa giornata coperta di neve mi prendo un po' di tempo per fare il resoconto di quest'anno di miglioramento continuo:
- in questo blog che ho creato il 2 Dicembre 2008
- nell'A.S.D. Bushidokai ShinGiTai di cui sono Presidente
- nella mia costante crescita a livello personale.
Proprio così, questo 2009 considerato a livello mondiale uno dei più critici sotto il punto di vista economico, è stato per me un anno ricco di emozioni ed esperienze positive, stracolmo di novità, che ho esteso piacevolmente ad amici, allievi, parenti o semplici conoscenti che in parte hanno potuto condividere il mio entusiasmo nel raggiungere ogni singolo obiettivo.
Ma procediamo con ordine, in questa sorta di calendario di obiettivi centrati:
- Gennaio: arrivano i primi affiliati a questo blog tramite il portale di Bruno Editore
- Febbraio: va in crisi l'azienda in cui lavoro, zero ore straordinarie ma molto + tempo libero!
- Marzo: conosco un carismatico Coach di PNL Marco Belzani di HRA Italia
- Aprile: viene accettato il mio 1° eBook (che sarà pubblicato il 15 Maggio)
- Maggio: conosco due persone fantastiche: Roberto e Michele del JuJitsu Dello
- Giugno: vado in vacanza con mia moglie a Levico Terme... e incontro Krishnamurti
- Luglio: fondo la Bushidokai ShinGiTai A.S.D. con gli amici Silvia e Simone Lorenzi
- Agosto: nasce la mia primogenita Anna... ti lascio immaginare che indescrivibile emozione
- Settembre: completo il sito web www.BSGT.it con la sezione Oriente bresciano
- Ottobre: trasloco finalmente nella casa in via Molise n° 16 in quel di Leno (BS)
- Novembre: inauguro il "bonsai dojo" nella sede legale BSGT e inizio l'Aikido one-to-one
- Dicembre: definisco i miei obiettivi per il 2010 all'insegna del Ben-essere.
Questi i principali "eventi speciali" in cui non ho volutamente inserito i numerosi obiettivi raggiunti nel campo della difesa femminile, grazie alle fortissime motivazioni condivise col mio grande senpai Simone nel promuovere il fantastico metodo DifesaDonna: seminari e corsi livello base in collaborazione col Comune di Leno, workshop in occasione della festa della donna, esibizioni in pubblico, corsi online, ebook formativi, stage con esperti del settore e per ultimo, solo in ordine cronologico, il superamento del corso istruttori livello avanzato che ci invita a proseguire in crescendo con l'arrivo del nuovo anno.
Ora mi appresto ad incorniciare questo meraviglioso 2009.... e tu, hai centrato i tuoi obiettivi? Hai migliorato la tua Vita? Prenditi solo 5 minuti e pensa a ciò che di positivo ti ha dato o meglio ciò che ti sei guadagnato nel 2009!
Dalla Cina al Giappone per trovare il mio DO
venerdì 18 dicembre 2009
Pechino, la capitale, centro politico e culturale della Cina in cui ogni aspetto è curato nei minimi dettagli alla ricerca esasperata di un'apparente perfezione da presentare all'occhio dei turisti. Città in cui la cul tura millenaria riveste ancora un aspetto importante della vita quotidiana affiancata al fanatismo imposto per gli "eroi" del partito.
CLICCA QUI per visualizzarle ora!
Tokyo è una città magica dove antico e moderno, natura e uomo convivono in perfetta armonia. Città caotica ma estremamente piacevole da visitare grazie alla capillare rete di trasporti pubblici, ai simpatici tassisti che conversano in un inglese un po' sconclusionato e salutano con un formale "domo arigatou gozaimasu" e alla gentilezza dei giapponesi sempre pronti a perdere una parte del loro tempo per aiutare dei turisti spaesati a trovare la loro meta.
A Tokyo è facile perdersi tra le intricate vie di Roppongi o di Shibuya dove spesso ci si ferma ad osservare ragazze che indossano lo yukata o gruppi di amici vestiti come i personaggi dei manga. Ma ancora più facile è perdersi con la mente nel magnifico parco di Edo o nel parco di Ueno, all'ombra di alberi secolari sulle rive di un laghetto dove la mente si svuota e non esiste altro che il cinguettio degli ucceli, dove non importa più nulla, dove ci sei solo tu, in pace con te stesso e il mondo che ti circonda.
Hakone cittadina sulle sponde del lago Ashinoko è un ottimo posto in cui rilassarsi nelle bollenti acque termali per scaricare tutte le tensioni accumulate durante il viaggio a patto di non spaventarsi per la lunga e spericolata corsa del bus su stretti tornanti di montagna. Un posto in grado di regalare emozioni uniche con la crocera sul lago dove si può ammirare il caratteristico Torii che sorge dalle acque e la leggera brezza del vento che ti accarezza il viso donandoti un dolce senso di tranquillità.
E che dire del panorama mozzafiato delle solfatare sul monte Komagatake da cui si può osservare con timore reverenziale l'imponente Monte Fuji, facendoti capire quanto bella sia la natura e quanto piccolo sia l'uomo nei suoi confronti. Immersi poi nella natura più incontaminata il lungo viaggio con la linea Tozan railway è un'ottima occasione, oltre che per ammirare una "foresta" di bellissime ortensie, per riflettere sul rapporto tra l'uomo e la madre terra.
Kyoto è un pezzo di medioevo nella modernità del Giappone, città in cui si respira a pieni polmoni la cultura giapponese. Per le vie della città è facile incontrare giovani donne vestite da geisha o i caratteristici risciò che trasportano i turisti nelle strette vie della città. Kyoto è un mondo a parte dove si respira un aria mistica di spiritualità grazie anche alla sterminata presenza di templi in cui è possibile esprimere i propri desideri ai Kami. Kyoto non manca di essere un'ottima meta per la scoperta dei sapori tradizionali apprezzabili in alcuni locali caratteristici in cui seduti sul pavimento in seiza si possono gustare deliziosi piatti di sushi, sashimi, tempura e altre prelibatezze oppure ristoranti in cui i cuochi giapponesi, maestri nell'uso del coltello donano ai commensali uno spettacolo unico esibendo la loro bravura cucinando sotto gli occhi dei commensali.
Come nel resto del Giappone anche Kyoto non risparmia momenti di meditazione e contatto col proprio Io profondo, cosa fattibile immergendosi a fondo nella cultura locale semplicemente passeggiando per i giardini imperiali o per il parco del padiglione d'oro e d'argento. Una città stupenda e perfetta per un viaggio alla ricerca non solo di un mondo diverso ma anche per un viaggio alla ricerca di se stessi.
Simone Lorenzi
Donne senza paura!
mercoledì 9 dicembre 2009
Si è concluso lunedì sera a Leno (BS) il corso base di Antiaggressione femminile metodo DifesaDonna riscuotendo ottimi consensi e un soddisfacente livello di preparazione raggiunto da tutte le partecipanti.
Al termine delle 6 lezioni tenute dagli istruttori nazionali Stefano e Simone della scuola Bushidokai ShinGiTai e promosse dal Comune di Leno (assessorato pari opportunità, biblioteca e cultura), le donne iscritte hanno brillantemente acquisito tecniche di difesa verbale e fisica ma soprattutto hanno iniziato a maturare un atteggiamento mentale positivo contro la paura di essere vittime; hanno acquisito consapevolezza che nel mondo in cui viviamo c'è qualcosa che va cambiato, per limitare il più possibile ciò che malauguratamente può capitare a ogni donna se non si seguono in primis determinati accorgimenti per la propria sicurezza o per quella dei propri cari.
Mai come negli ultimi anni stiamo assistendo a un'escalation di vittime di violenza, fisica o psicologica, razziale o religiosa, donne di qualsiasi età che vengono calpestate nei loro diritti e che hanno tutto il diritto di dire "Basta!"; hanno voglia di rompere il silenzio e l'indifferenza grazie alla loro sensibilità dimostrata anche in questo corso, solo uno dei centinaia proposti ogni anno in Italia dallo staff DifesaDonna (metodo ideato dal celebre maestro Bonomelli) ma che in un paese della Bassa Bresciana come Leno sta facendo la differenza, sta crescendo: come numero di partecipanti, di incontri a tema, di seminari che, a partire dal prossimo Gennaio, comprenderanno il percorso avanzato con nozioni e tecniche sull'uso del pepper-spray e di armi occasionali, oltre a studio e pratica difensiva contro più aggressori.
Argomenti complessi, certo, ma se trattati con la giusta professionalità e serietà non possono far altro che aumentare una % di successo non solo a livello di (eventuale) scontro fisico, ma soprattutto a livello sociale e umano. Ogni donna, ogni allieva formata in questi corsi, riconosce i suoi limiti e cerca di superarli, fa qualcosa per migliorarsi e il risultato non tarda ad arrivare: maggiore autostima e voglia di gridare "NO! NO!" alla violenza.
Concludo questo post con un immenso grazie a tutte le allieve di questo corso a nome mio e del mio stretto collaboratore Simone, riportando in calce alcune significative testimonianze:
"Ho già consigliato a molte ragazze questo corso, credo sia utile e sono stata molto contenta di aver partecipato, sicuramente non mi sento Wonderwoman ma quando cammino per strada cerco di fare maggiore attenzione a ciò che mi circonda e ai possibili rischi che prima proprio non percepivo. Mi sento molto più sicura!"
"Grazie per avermi fatto acquisire più fiducia in me stessa, è stato un buonissimo corso, utile e... ci vediamo al prossimo!"
"Mi ha fatto sentire più sicura e questo è davvero positivo! Mi auguro ci siano altri corsi in futuro in modo da poter applicare di nuovo le tecniche! I 2 istruttori sono stati molto gentili e professionali. Mi piacerebbe seguire anche un corso avanzato! Molto contenta!!"
Festeggiamo 1°anno di Blog !
mercoledì 2 dicembre 2009Buongiorno a tutti!!!
Oggi è una bellissima giornata nella bassa bresciana, un po' di sole che riscalda gli umori in questo autunno piovoso e soprattutto oggi è un anno esatto dalla nascita di questo blog! Proprio così, il 2 dicembre 2008 ho scritto il mio primo articolo in cui recensivo un ebook della Bruno Editore.
Un marchio che è entrato prepotentemente nella mia testa poco più di un anno fa quando quasi per caso (anche se non credo, al caso :) mi imbattei nel loro fantastico nonchè visitatissimo sito web www.autostima.net. Oggi, anche grazie a loro, questo blog può vantare oltre 7.000 visite, 8 fedeli utenti iscritti e altri 15 iscritti al gruppo "Bushido e Arti orientali a 36o°" di Yahoo grazie al quale ogni utente può scaticare GRATUITAMENTE ebook su discipline, appunto, tra oriente e occidente. Questi omaggi spaziano dalla miniguida "obiettivi" del mio guru in PNL Giacomo Bruno all'ultimo report che ho dedicato a Krishnamurti, passando attraverso l'enciclopedia del moderno Samurai (vol.1 sullo SPIRITO) e il report "I Sigilli del Corpo" allegato al mio 1° ebook pubblicato con la casa editrice leader in Italia: la Bruno Editore.
Ed è grazie alla mia prima opera in formato elettronico che questo blog ha iniziato a decollare grazie alle numerose visite di colleghi autori o semplici visitatori curiosi che poi hanno acquistato la mia "Ruota del Benessere".
In questo primo anno di piacevole lavoro ho pubblicato 88 post nei quali ho percorso anche insieme a te un meraviglioso periodo costellato da piccoli e grandi successi: dagli eventi legati alla difesa personale femminile, che stiamo promuovendo nel comune di Leno (BS) ai seminari di arti marziali della scuola Bushidokai, diventata A.S.D. lo scorso 31 Luglio, dall'inaugurazione dei per-corsi privati One-to-One di Aikido alle esibizioni per i meno fortunati de L'Aquila e dell'AISM e molto, molto altro ancora...!
Ma non è mia intenzione riassumere tutti i post scritti sinora, ti basta dare un'occhiata all'archivio e rileggerli a distanza di mesi, per capire quanto la creazione e soprattutto il mantenimento di un blog non sia cosa facile, anzi, ma è indubbiamente una grande soddisfazione sapere che qualcuno, attraverso le tue parole, un pensiero o un semplice ringraziamento che nasce dal cuore, possa emozionarsi nel leggerlo, possa sentirsi parte di una società che anche grazie al web può crescere e migliorare... tra oriente e occidente!
GRAZIE quindi a ogni singolo lettore o semplice visitatore, grazie a te che stai leggendo ora, che magari passando casualmente su questo blog (anche se non credo, al caso :-) può conoscermi e soprattutto conoscersi un po' di più.
