Tra Oriente e Occidente.. chiude il battente!

E dopo 105 post pubblicati oggi chiudo ufficialmente questo blog che ha (e ti ha) accompagnato in questi 16 mesi.... non è un pesce d'Aprile ecco qui il nuovissimo blog in fase di ultimazione:

www.coaching-benessere.it

Buona navigazione, a presto!!!

Promozione speciale: sveglia il vulcano che è in te!

Tutti noi abbiamo dei sogni .....
... e tutti noi vogliamo credere, nel profondo del nostro cuore, che abbiamo una dote particolare, che possiamo farci sentire, che possiamo metterci in contatto con gli altri in modo speciale e che possiamo contribuire al miglioramento del mondo.

Qual è una delle tue aspirazioni?

Può darsi che sia un sogno ormai dimenticato, o che hai cominciato ad abbandonare. Se quella visione fosse viva ancora oggi, come sarebbe la tua vita attuale? Prenditi un po' di tempo, ora, soltanto per sognare e per pensare a che cosa vuoi davvero nella tua vita. Non è ciò che facciamo di tanto in tanto che conta, ma le nostre azioni costanti. E qual è il padre di qualsiasi azione? Che cosa, alla fine, determina ciò che diventiamo e dove andiamo nella vita?

La risposta è: le nostre decisioni.

E' in questi momenti che il nostro destino si forma. Più che qualsiasi altra cosa, credo che le nostre decisioni - non le condizioni delle nostre vite - determinino il nostro destino. Chi avrebbe mai pensato che la convinzione di un silenzioso uomo senza pretese - di professione avvocato e pacifista per principio - avrebbe avuto il potere di far cadere un impero vastissimo?

Tuttavia la decisione di Mahatma Gandhi, il suo credo nella non violenza come mezzo per aiutare il popolo indiano a riprendere il controllo del proprio paese, mise in azione una catena di avvenimenti inaspettati.

Sii consapevole del potere di una singola decisione compiuta immediatamente e con grande convinzione. Il segreto è dichiarare pubblicamente un impegno così grande da non poter essere ritrattato. Mentre tanti pensavano che fosse un sogno impossibile, con solida fermezza Gandhi mantenne la sua decisione e la fece diventare una realtà incontestabile.

Che cosa riusciresti a fare anche tu, se leggessi Sveglia il vulcano che in te?

ATTENZIONE!!!Iscriviti al gruppo yahoo di questo blog e scopri l'offerta speciale a te riservata dall'autore Giuseppe Arena

Facebook: Coaching Benessere (parte prima)

Facebook: il social network n° 1 al mondo è davvero incredibile.

A parte il ritrovare amici, vecchi compagni di scuola o conoscere persone di successo, è un potentissimo mezzo per condividere le proprie passioni con altre persone, di cui fino a poco prima ignoravamo l'esistenza...

Mi è venuta un'idea neanche una settimana fa, di promuovere la realizzazione del mio prossimo ebook, basato su come sviluppare maggior fiducia in se stessi e in soli 5 giorni, grazie alla creazione di una semplicissima pagina fan su Facebook, abbiamo superato i 100 iscritti!!!

Usare Facebook con intelligenza è possibile, basta capire a cosa ti serve. A me serve, per esempio, oltre ai validi motivi di inizio post, a scambiare opinioni con le persone che amano ciò che amo anch'io, discipline sulla crescita personale e il benessere. Ho bisogno di ognuna di loro per realizzare l'ennesimo sogno nel cassetto, scrivere qualcosa da dedicare alla mia piccola Anna, che il prossimo 27 Agosto compirà il suo primo anno.

Voglio darle un dono speciale, un dono da custodire per tutta la vita. Qualcosa che altre persone possono aiutarmi a creare - e + sono + grande sarà il dono - perchè ogni persona che incontro per strada o sul web è unica, quindi speciale, perchè sicuramente ha qualche bellissima esperienza da raccontare sulla fiducia in se stessa, chiamiamola autostima se vuoi: una dote bellissima che va tenuta alimentata, come la fiamma dell'energia positiva, il simbolo del futuro sito che sto realizzando - www.coaching-benessere.it - un sito speciale.

Ma torniamo alla mia pagina fan di Facebook di cui parlavo prima, clicca qui per visionarla e vedere se può essere di tuo gradimento (se segui questo blog immagino di sì :-)

Grazie per il tuo sostegno.

Ah quasi dimenticavo, c'è anche un evento collegato, la prima parte per partecipare a "Ho Creduto in Me", leggi le istruzioni: è l'inizio della raccolta del materiale che inserirò in un report (GRATUITO per tutti i partecipanti), mentre le migliori esperienze (per originalità, completezza, emozioni trasmesse) di ogni argomento saranno inserite nell’ebook*

Quali sono gli argomenti? Ogni mese ne proporrò 2, iscriviti per ora a questo evento del 27 Marzo (valido fino al 26 Aprile) per ricevere una mail dedicata. Nella trepidante attesa invita a questa pagina fan e all’evento tutti i tuoi amici, più siamo e più grandioso sarà il risultato!!!

(*) è garantito l’anonimato per chi non desidera scrivere nome e cognome; è gradita l’indicazione della professione, la città in cui vivi e se hai un sito/blog puoi darmi il link!

Grazie per il tuo prezioso contributo.

Salute: il respiro che migliora la vita

Oggi sono particolarmente felice.

Ogni giorno lo sono, ma oggi c'è qualcosa in più che riesco a percepire nell'aria, nel mio modo di essere. E' la consapevolezza di aver trasmesso qualcosa di meraviglioso alle persone che mi circondano, alla mia famiglia, ai miei amici, ai miei allievi.

In parte grazie alle semplici ma profonde parole di mia moglie, agli sguardi di mia figlia, ai miei genitori e alle mie sorelle che dimostrano di essere orgogliosi di me.

Oggi sono felice perché so di essere me stesso al 100%, sono positivo come non mai; la gente questo lo percepisce. Tutto nato dalla voglia di cambiare il modo di respirare, nella ricerca di sprecare meno energie fisiche e apprendere mediante discipline orientali questo diverso modo di vivere.

15 anni fa è nata in me la voglia di cambiare qualcosa, partendo dal respiro, lavorando sul centro del mio corpo che in Cina si chiama "hara", in Giappone "dan tien" e in India "2° chakra" (basso ventre).

Oggi so di gestire il respiro in ogni momento, in ogni luogo, in ogni situazione; oggi sono felice perché posso felicemente trasmettere questo insegnamento - ricevuto in primis da me stesso ma sommato a tutte le varie esperienze - ad altre persone che lo apprezzano.

Perché? Semplice, perché ottengono i risultati sperati, a volte anche al di sopra delle loro aspettative.

Ed è il caso che voglio citare per terminare questo 1° post sulla salute, è il caso di Silvia.

Leggi il mio articolo e ovviamente il suo commento, per capire se questi benefici possono servire anche a te. E se darai la tua testimonianza, te ne sarò ancor più grato.

Benessere: ultimissimi articoli di Stefano

Questo mese voglio regalarti due nuovi articoli, che ho pubblicato rispettivamente su Piùchepuoi.it e GiacomoBruno.it:

«Amore non è possesso. Amore è desiderare il vero bene. Amore non si pronuncia se non è ispirato dall’amore divino.

Vorrei dire TI AMO a chiunque perchè ogni persona è importante e speciale, perchè ogni volta che incontro persone come te ricevo un dono particolare, perchè ognuna ha una diversa qualità da offrirmi! [...]

(CONTINUA in "Benessere: amare se stessi… e gli altri?")

Ti piacerebbe “staccare la spina” quando qualcosa ti preoccupa e hai mille problemi da risolvere? Seguimi in questo post… oggi voglio svelarti il segreto che ho scoperto molti anni fa e seguo con successo per gestire al meglio ogni occasione potenzialmente stressante. [...]

(CONTINUA in "Come calmare la Mente grazie alla Meditazione")

Buona Lettura!